どうやらブログ記事単位でひとつずつ分けて書き込む仕様らしい。ここまで来るのに半日もかかった。
というわけで次のステップ、ブログカテゴリを4つ決める！
とりあえず、健康、マンガ・ゲーム、お金、鳥あたりにしてみようか。
まずは健康から。
40過ぎてから視力低下、膝が痛い、すぐ疲れる、肩がこる、風邪が長引く、人間ドックで要検査の手紙が届く、しょっちゅう頭痛、口内炎、などなど起きるわけです。
どこかしら調子が悪いとQOLが下がるわけで、日々の平穏を是としている身として、こういう不調は見逃せず、健康教に入信。健康のためなら死ねるってことで、健康のためにいろいろ意識してやってるのよ。
- ストレッチ
- 早寝早起き
- 腹八分目
- 筋トレ
くらいか。大したことしてないな。
とはいえ、自殺の原因トップは健康問題であり、それは実感としてわかるんだよね。喘息持ちなので。喘鳴がひどいとほぼ何もできず、息するだけで精いっぱい。呼吸が（ヒュー）しんどいので（ヒュー）、もう（ヒュー）、これなら（ヒュー）、死んだ（ヒュー）、ほうが（ヒュー）、ましよ（ヒュー）、みたいになるわけ。
幸い20代になってからフルタイドという魔法の薬のおかげで喘息発作は抑えられるようになったので、いまはヒューヒュー言わなくなりました。でもちょうど社会人になる時期、季節の変わり目に発作が毎回出てたらまともに仕事できないなぁと悩んでたっけなぁ。そいういうわけで、デスクワークの仕事を探したのだっけ。
あ、23時なのでもう寝る。今日はここまで！
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